确保有数据文件 在开始之前，请确保有 ibd 文件（包含表数据）和 frm 文件（包含表结构，如果有原始建表语句可忽略）的备份。 创建数据库和表 在 MySQL 中创建一个新的数据库，然后在该数据库中创建与备份文件结构相同的表。 如果有原始建表语句，可直接使用；否则，需要使用 mysqlfrm 工具从 frm 文件中提取创建表的 SQL 语句。 解除表空间绑定 在新创建的表上执行 ALTER TA

说明： 本文介绍如何通过frm、ibd文件恢复表数据。 环境： MySQL 5.7.44 方法： 恢复分为两部分，先恢复frm，再恢复ibd。 恢复frm通常有两种方法： (1)通过mysqlfrm工具，恢复出创建出表结构的语句；(2)在新库创建一个任意表结构的同名表，通过error.log报错能获得原表列数，在结合原frm文件，可以获得原表创建表结构语句，本次使用采用这种方法。 恢复ibd的方法