确保虚拟机中已安装并启用了 VMware Tools 或 VirtualBox Guest Additions。这些工具会提供额外的功能，包括复制粘贴功能。 尝试重新启动虚拟机，有时候重新启动可以解决问题。 检查虚拟机设置中的共享剪贴板选项是否已启用。在 VMware 中，可以通过编辑虚拟机设置中的选项来启用共享剪贴板。在 VirtualBox 中，可以在虚拟机设置中的“高级”选项中设置共享剪贴板